【环球基因化验所】孕妇咳嗽能不能吃莲雾

【环球基因化验所】孕期健康知识分享

怀孕对于女性来说也是一个不小的考验，不仅要忍受肚子不断增大对于盆腔和下肢的压迫，还要控制很多活动，比如运动锻炼等。同时，饮食上也多了很多的禁忌，特别是烟酒等需要绝对避免。那么，孕妇咳嗽能不能吃莲雾？

孕妇咳嗽可吃莲雾，但不能食用太多。莲雾是一种很有特色的热带水果，汁水非常丰富，食用后可生津止渴。其中含有大量的矿物质和维生素，营养价值高，孕妇吃了可以预防便秘，咳嗽时吃莲雾可清热润肺，还能祛痰和止咳，所以适量吃点可缓解咳嗽。环球基因化验所

但孕妇也不能吃太多莲雾，因为这种水果水分含量高且有利尿功能，孕妇吃多了容易出现尿频问题，尤其是怀孕前三月胎儿还不稳的孕妇，更应当节制食用。还有若孕妇长期便溏或脾胃比较虚寒，也不宜多吃莲雾。

孕妇咳嗽时，首先应适当多喝些水来滋润喉咙，也可吃些冰糖炖雪梨或是川贝雪梨汁等来缓解咳嗽，或是吃些止咳糖浆，但不要乱服药物。若咳嗽比较严重，也要就医治疗，否则剧烈咳嗽可能造成腹压过高，引发流产或早产等问题。环球基因化验所

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