【环球基因化验所】孕妇能吃冬瓜蛤蜊汤吗

【环球基因化验所】孕期健康知识分享

夏天的时候，大家最喜欢的就是喝点冬瓜汤了，冬瓜加点蛤蜊煮汤，那是相当的鲜美，而且味道又好。煮的时候，可以放点姜葱，可以把蛤蜊的腥味去掉，喝起来的口感就更加不错了。这么美味的汤，若是孕妇想喝可以吗？接下来，我们一起聊聊孕妇能吃冬瓜蛤蜊汤吗？

1、孕妇如果想喝冬瓜蛤蜊汤，是可以喝点的，蛤蜊含有钙以及锌，孕妇适当喝点是很不错的。冬瓜蛤蜊汤的营养价值很高，孕妇喝了可以给胎儿提供丰富的营养，也可以补充维生素。但是孕妇是不能多喝的，因为冬瓜湿气，吃多了，容易腰骨疼痛。环球基因化验所

2、孕妇饮食其实也没那么多的不能吃的，只要孕妇有按期做好产检，医生没说有什么大问题，孕妇可以根据自己的胃口来吃点自己想吃的东西，但是如果是不能吃的食物，还是不要吃比较好，比如螃蟹等，吃了可能会有滑胎。

3、孕妇除了要注意日常的饮食，还得按期做好产检。有很多孕妇以为没有见红什么的就不需要产检了，其实这是错误的观点。不是要有问题才去产检，是产检了没有问题才令人安心。因此，希望每位孕妇都能按时做好产检。环球基因化验所

看完环球基因化验所，对于孕妇能不能吃冬瓜蛤蜊汤，是否都了解了呢？孕妇应该保持心情愉悦，食物要多样化，这样才能保证营养均衡。

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