【环球基因化验所】孕妇上火口臭吃什么好

【环球基因化验所】孕期健康知识分享

现在人们交际比较广泛，一些因为人口臭的问题，在与人交际时十分苦恼。由于口臭的问题，不好意思与人讲话，而且一些孕妇也有口臭的问题，比较麻烦。那么，孕妇上火口臭吃什么好？

孕妇有口臭因为上火导致的，可以通过食疗的方法来改善。饮食应该清淡一些，刺激性的食物要少吃，若是舌苔厚白，但是身体没有什么不适症状，则为上火导致的。以下这些食物对上火口臭有比较好的效果：

1、柠檬：酸味，味道微苦，有生津、止渴以及祛暑的作用。孕妇可以倒一杯沸水，放上一些薄荷，加入新鲜的柠檬汁喝，有去除口臭的作用。环球基因化验所

2、香芹菜：这种草本植物能消除口腔中不好的味道。若是一时身边没有香芹菜，那么，用香菜、薄荷也能去除口腔的异味。想要达到更好的效果，可以嚼这些时间长一些，越长越好，也可以沏茶喝。同时，这些草本植物对于消化也有好处。

3、酸奶：孕妇坚持每天喝酸奶能够降低口里的硫化氢含量，正是这种物质造成的口腔异味。坚持喝酸奶对于口腔中有害细菌有阻止作用，避免细菌危害到牙床与雅虎。但是，孕妇要注意天然的酸奶才有这些功效，如果喝的是含糖的酸奶达不到这种效果。环球基因化验所

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