【环球基因化验所】刚做人流喝什么汤最好

【环球基因化验所】孕期健康知识分享

人流手术会对健康有极大伤害，不仅是生理还有心理，需要很长的恢复时间，此时休息是非常重要的，还需要合理饮食。在生活多喝汤对于健康是有好处的，尤其是人流后，那么刚做人流吃什么汤最好？

1.乳鸽枸杞汤。准备材料乳鸽、枸杞盐适量，做法非常简单。乳鸽的毛还有内脏杂物去掉，洗干净以后放到锅里，加入一些适量水和枸杞，然后炖一段时间，待乳鸽熟了以后，加上少量盐，吃肉喝汤吃，每天吃2次就可以。作用是益气、补血、理虚。

2.大枣黑木耳汤。准备木耳、大枣、冰糖适量。把大枣与黑木耳用温水泡发并且清洗干净，将其放到小碗里，加入水与冰糖，以个人口味为宜，再放到锅里蒸一个小时就行。每天喝一次就可以达到补益气血的效果。流产后子宫调养喝它会有非常好的帮助。环球基因化验所

3.参芪老母鸡汤。准备好老母鸡、党参、黄芪、淮山药、大枣、黄酒等，将母鸡清洗干净，去取内脏把毛去掉，用黄酒淹浸一段时间，其它四味放入鸡的周围，隔着水蒸熟以后，分几次服用。可以起到益气补血的作用。更适用于子宫的调补。环球基因化验所

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